91香蕉视频在线播放廠家發現有很多寶媽在產後都需要催乳，那麽催乳必須注意些什麽事兒呢？是否有遇到一些誤區？產後，很多媽媽因為擔心母乳量少，不足喂養寶寶而愁眉不展。其實，隻要方法恰當，絕大部分媽媽都能夠實現全母乳。寶媽母乳喂養應注意以下幾種催奶誤區：

誤區一：生完立刻喝大補湯催奶。91香蕉视频在线播放相信月子裏為了催奶，新媽媽剛生產完之後以後，經常各種營養豐富的大補源源不絕。其實產後麵兩天時，分泌乳汁不太多，都是初奶，含有大量的免疫物質，應該讓商品多多吮吸。若是在乳腺管尚不通暢時，太早的引入大量"下奶湯"，常可造成乳汁淤積。並且高湯中的脂肪和膽固醇高，對分泌乳汁沒有多大的效果，相反還可能會導致堵奶。

91香蕉视频在线播放介紹誤區二：過分在意自己的母乳量，心理負擔重。母親要注意保持心情愉快，姑且忘掉煩惱，把家務交給月嫂/月嫂，充分地休養身體，注意勞逸結合，確保足夠的睡眠和歇息。一定要對母乳喂養抱有充足的信心，較好采用與寶寶同步歇息法，降低影響。母親精神上的愉悅會促使體內的催乳素水平增高，從而使母乳盡早增加。

誤區三：攢奶喂寶寶。91香蕉视频在线播放廠家品牌提示通常情況下母乳肯定越吃越多的。有些寶媽發生分泌乳汁減少的狀況，可能認為多存會兒，可能會存多一些。其實這是錯誤的，隻有隨時把乳房的乳汁吸空，才能保證隨時代謝。由於母乳不是攢出的，很可能是你的身體體會到了泌乳信號，泌乳了但沒排出去。

誤區四：過於借助食物催乳。其實，催奶的最好方法是寶寶多吮吸，當奶水不夠時，在食物催乳的同時，一定要注意讓寶寶多吮吸，不要認為務必漲奶了才能讓寶寶吸奶。

超聲波91香蕉视频在线播放補充誤區五：產後沒有及時通奶。雖然新媽媽產後身心疲憊，胸部也不一定覺得腫脹，但月嫂較好堅持在產後30分鍾即給寶寶通奶，讓寶寶盡早地吸吮乳房，即便乳汁少，也應當堅持讓寶寶吸吮。初奶雖然看上去奶量不多，但抗體等成分含量較高，對寶寶今後幾個月的健康成長尤為重要。別把通奶這件事當做妖魔化，讓媽媽產生依賴心理，其實隻要正常飲食，心情愉快，產後泌乳是正常生理現象，90%的功勞靠媽媽自己。

91香蕉视频在线播放廠家總結，產婦一般建議在產後第3天開始多喝湯水，確保乳汁的大量代謝。太早喝湯就會造成乳汁淤積，乳房疼痛。此外哺乳期要慎重食補，有一些物件並不適合喂奶的女性，甚至有的會有回奶的作用，所以不要私自食補。另外就是不要積累母乳。母乳假如開展積累的話，產生神經反射，會導致乳汁越來越少。

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